週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
9/13 |
1.課程介紹. 2.認識羽球運動簡史. 3.球具裝備與基本禮儀簡介 |
第2週 |
9/20 |
1.球感練習. 2.握拍練習. 3.網前短球. 4.正手發高遠球 |
第3週 |
9/27 |
1.球感練習. 2.握拍練習. 3.網前短球. 4.高遠球 |
第4週 |
10/04 |
1.網前短球. 2.正手發高遠球. 3.高遠球. |
第5週 |
10/11 |
1.平推球. 2.正手發高遠球. 3.高遠球. 4.步法練習 |
第6週 |
10/18 |
1.平推球. 2.正手發高遠球. 3.高遠球. 4.步法練習. |
第7週 |
10/25 |
1.挑球. 2.切球. 3.高遠球. 4.步法練習. 5. 組合動作練習 |
第8週 |
11/01 |
1.挑球. 2.切球. 3.高遠球. 4.步法練習. 5. 組合動作練習 |
第9週 |
11/08 |
期中測驗 |
第10週 |
11/15 |
1. 殺球. 2. 單打規則講解. 3. 單打比賽分組與練習 |
第11週 |
11/22 |
1.殺球. 2. 組合動作. 2. 單打比賽 |
第12週 |
11/29 |
1. 步法練習. 2. 組合動作. 2. 單打比賽 |
第13週 |
12/06 |
1.反手發短球. 2.組合動作. 3. 雙打比賽分組與練習 |
第14週 |
12/13 |
1.反手發短球. 2.組合動作. 3. 雙打比賽分組與練習 |
第15週 |
12/20 |
期末測驗 |
第16週 |
12/27 |
期末測驗 |
第17週 |
1/03 |
期末測驗 課程總結 |